Depresja należy do najczęściej przeżywanych przez Nas chorób. Jednak istnieje wiele terapii, które taki stan łagodzą. Spójrzmy chociażby na tak zwane oddziaływania psychoterapeutyczne, dzięki którym wielu osobom udało się wyjść z tak okrutnej choroby... Psychoterapia zwłaszcza behawioralna wielu z Nas uczy, jak walczyć, aby się nie poddać.Jednak u mnie się to nie sprawdziło i sam staram się pokonywać przeszkody jakie zsyła mi codzienny los. Nie raz jest ciężko, ogólna niechęć do życia, przejawiająca się pod postacią braku woli( abulii) w powiązaniu z uszkodzeniem płatów czołowych mózgu tworzy obraz niemożności zniesienia nawet błachych sytuacji(dysforia). Wiele razy podejmowałem się prób samobójczych, trucie lekami, samookaleczenia żyletką, to jest już przeszłość, jaką za sobą będę niósł już do końca życia, bo teraz już tego nie robię, jedynie smutek  zniechęcenie pozostało, brak walki przed "głośnym słowem" ojczyma, tworzący uraz psychiczny jako  jeden wielki koszmar.